献血前后应注意事项

2012-06-21 | 浏览次数：0次

献血前注意事项：

（1）献血前一天晚上不要熬夜，注意休息，保证至少6小时的睡眠；

（2）献血前24小时内不要饮酒，以免造成血清谷丙转氨酶升高，影响血液质量，导致血液检测不合格；

（3）献血前一餐不要空腹，可吃清淡食物，但不能吃高脂肪食品，以免血脂升高引起脂肪血；也不宜大量饮水，以免稀释血液，降低血液质量，影响治疗效果。

（4）携带身份证等有效证件：用于核实是否为本人献血，以保证血液安全。

献血后注意事项：

（1）有效止血：拔针后应伸直前臂，或前臂伸直后稍稍上台，用另一只手的三个手指并拢按压针眼处及上方10-15分钟。不要屈肘止血，以免血液回流受阻，从血管的针眼处溢出，而出现皮下淤血；也不要揉搓针眼处皮肤，以免刚粘合的血管壁被揉开而影响止血。

（2）保护针眼：献血后保持创口贴4小时上或洗澡后撕掉，切勿献血后立即撕掉；保持针眼处清洁干燥。

（3）饮食：多喝汤水，补充水分；正常饮食，无需增加特殊营养，切勿暴饮暴食，以免发胖。

（4）休息与运动：献血后休息10-15分钟后可做一般活动，但24小时内不宜剧烈活动、长期驾驶、高空作业或通宵娱乐等，起床时不宜过猛，防止摔伤。